Coaching 

Selbstwertoptimierung 
Beziehungs - und Kommunikationstraining 
Private und berufliche Weiterentwicklung

Authentisch Mann und Frau sein 
Krisen erfolgreich meistern 
Wahrhaftige Kommunikation 

Urteilsfreie Selbstreflexion
Werte konsequent leben  

Ablauf einer Sitzung:

In meinen Sitzungen gehe ich individuell auf Dich und Deine aktuelle Situation ein.  Wir klären die Fragestellungen, setzen gemeinsam Ziele und erarbeiten einen für Dich optimalen Weg. Der Hauptanteil der Coachings liegt im persönlichen Gespräch.  Alle Gespräche sind auch per Telefon oder Video-Konferenz möglich. Mit Hingabe und Humor begleite ich Dich bei Deinem ganz eigenen, individuellem Weg. 
Ich freue mich, Dich kennen zu lernen! 

Beispiele für Coaching Themen sind: 

Diese Themen und mehr sind Inhalte meiner Arbeit. 

Natürlicher Selbstwert

Wie kann ich frei werden von der Beurteilung anderer und dadurch meinen eigenen Wert für mich selbst erkennen? 

Mut macht stark

Wie kann ich mehr Durchsetzungskraft für mich und meine Anliegen erreichen? 

Natürlich Mann und Frau sein

Wie kann ich meine Frau oder meinen Mann  im Leben stehen ohne meine  Weiblichkeit oder Männlichkeit zu verlieren? Was bedeutet wahres Frau oder Mann sein und wie kann ich dieses noch verbessern?

Gedanken und Gefühle  

Wie kann ich den Umgang mit meinen Gefühlen und Gedanken lernen? 

Weisheit und inneres Wissen  

Wie kann ich mein inneres Wissen erkennen und mir dessen bewusster  werden?

Kreativität  

Welche Arten von Kreativität stecken in mir? Wie kann ich sie in die 
richtigen Bahnen lenken?

Bauchgefühl

Wie kann ich meinem Bauchgefühl uneingeschränkt vertrauen lernen? 

Körperbewusstsein  

Wie kann ich eine lebendige und liebevolle Beziehung zu meinem Körper     
aufbauen?

Lebensfreude  

Wie kann ich zu mehr Lebensfreude und wahrem Genuss im Leben kommen? 

Kraft  

Wie kann ich kraftvoller handeln im Einklang mit meinen Mitmenschen und meiner Umwelt?

Energie  

Wie kann ich zu mehr Energie in mir kommen? Wie kann ich  Disharmonien in meinem Leben beseitigen? 

Wer bin ich  

Wer bin ich wirklich und was ist meine Lebensaufgabe? 

Freundschaften  

Was machen wahre Freundschaften aus und wie kann ich sie bewahren, pflegen und erhalten?

Partnerschaft  

Was macht meine Beziehung zu mir und zu meinem Partner aus? Wie 
kann ich unsere Partnerschaft stärken? Was kann ich von meinem Partner lernen?

Neubewertung und Neuanfang  

Wie kann ich Situationen neu betrachten und dadurch selbst in schwierigsten Situationen das positive daran erkennen? 

Wie kann ich nach einem Schicksalsschlag den Einstieg in ein neues Leben finden?