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Test: Schmerzfrei & beweglich – Dein Liebscher & Bracht Training in Prien und am Samerberg
So., 23. Nov.
|Samerberg
Willst Du Dich im Alltag fit und beweglich fühlen und bis in hohe Alter aktiv bleiben? Mit gezielten Übungen nach der Liebscher & Bracht Methode kannst Du Schmerzen lindern und Deine Beweglichkeit verbessern.
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
23. Nov. 2025, 10:00 – 12:30
Samerberg, 83122 Samerberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Was Dich im Kurs erwartet
In einer angenehmen Gruppenatmosphäre üben wir gemeinsam:
Engpassdehnungen – bringen Muskeln und Faszien wieder in ihre natürliche Länge
Faszien-Rollmassagen – lösen Verspannungen
Schmerzfrei-Übungen – befreien Muskeln und Gelenke
Die Übungen sind leicht erlernbar und für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet – egal ob Du bereits sportlich aktiv bist oder gerade erst anfängst.
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