Schmerztherapie
Liebscher & Bracht Therapie
Die Liebscher & Bracht-Therapie ist eine wirkungsvolle Therapie zur nachhaltigen Behandlung von Schmerzen.
Sie weiß um die Selbstheilungskräfte des Körpers und versteht sich vor allem als „Hilfe zur Selbsthilfe“. Schmerzen werden hier ursächlich behandelt und die für sie verantwortlichen Lebensumstände und Krankheitsgeschichten der Patienten miteinbezogen.
Da die Liebscher & Bracht-Therapie eine der häufigsten Schmerzursachen behandelt, nämlich die zu hohen Spannungen in den Muskeln und Faszien, wirkt sie bei sehr vielen Beschwerden wie z.B. Schmerzen in den Bereichen Kopf, Kiefer, Nacken, Schultern, Arme und Hände, Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Waden, Schienbein, Füßen sowie bei Migräne.
Wie läuft eine Liebscher & Bracht Behandlung ab?
In meinen Behandlungen wende ich diese drei Schritte der Liebscher & Bracht Therapie an:
1. Drücken - Die Osteopressur
Bei der Osteopressur werden bestimmte Knochenpunkte gedrückt. Das heißt: Ich behandele dich zunächst, um deine Schmerzen so weit wie möglich zu reduzieren. Der Druck erreicht die in der Knochenhaut sitzenden Schmerzrezeptoren und sorgt dafür, dass Spannungen und Schmerzen in wenigen Minuten nachlassen.
2. Dehnen -
Die Engpassdehnungen
Die speziell entwickelten Engpassdehnungen sind das wichtigste Instrument um deinen Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch die eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen. Im Verlauf der Behandlung bekommst du von mir Übungen mit an die Hand, mit denen du selbst für deine Schmerzfreiheit sorgen kannst.
3. Die Faszien-Rollmassage
Bei der Faszien-Rollmassage wird das verspannte und verklebte Gewebe mit speziellen Faszien-Rollen und Faszien-Kugeln massiert. Das setzt Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung und regt Regenerationsprozesse an. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder, die Flexibilität kehrt zurück. Ich zeige dir wie du die Faszienrollmassage korrekt ausführst und zu Hause selbst durchführen kannst.
Schmerzfrei & beweglich – Dein Liebscher & Bracht Training
in Prien und am Samerberg
Willst Du Dich im Alltag fit und beweglich fühlen und bis in hohe Alter aktiv bleiben? Mit gezielten Übungen nach der Liebscher & Bracht Methode kannst Du Schmerzen lindern und Deine Beweglichkeit verbessern.
Was Dich im Kurs erwartet:
In einer angenehmen Gruppenatmosphäre üben wir gemeinsam:
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Engpassdehnungen – bringen Muskeln und Faszien wieder in ihre natürliche Länge
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Faszien-Rollmassagen – lösen Verspannungen
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Schmerzfrei-Übungen – befreien Muskeln und Gelenke
Die Übungen sind leicht erlernbar und für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet – egal ob Du bereits sportlich aktiv bist oder gerade erst anfängst.
Deine Vorteile auf einen Blick:
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Linderung von Schmerzen durch gezielte Bewegungen
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Mehr Beweglichkeit & Flexibilität im Alltag
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Ein besseres Körpergefühl
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Motivation durch die Gruppe
Aktuelle Termine
Emmett-Therapy
Die Emmett Therapy ist eine sanfte und einfühlsame Muskelentspannungs-Technik, bei der leichter Druck, auf spezifischen „Emmett-Punkten“, ausgeführt wird um Schmerzen und Unbehagen zu lindern. Die Mobilität wird verbessert, die Bewegung wird erweitert, so dass sich Verspannungen und Einschränkungen lösen können.
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Entspannung bei Stress- und Spannungszuständen
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Lösung von Rücken- / Gelenk- / Kopfschmerzen und Migräne
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Unterstützung bei Seh- / Hörstörungen
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Lockerung schmerzhafter, überlasteter Muskelgruppen
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Betreuung bei Verletzungen
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Regulation bei PMS
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Stärkung bei Blasenschwäche und Erektionsstörungen
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Vorbereitung und Begleitung bei Schwangerschaft / Geburt
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Optimierung der Atmung
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Verbesserung der Mobilität im Alter
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Förderung von körperlicher und geistiger Vitalität
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Ausrichtung der Körperbalance
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Regulierung von Körpersystemen: Verdauung, Lymphe etc.
Preise
In der Gestaltung meiner Preise ist es mir wichtig, dass ich meine Angebote für alle zur Verfügung stellen kann. Deshalb gibt es eine Preisspanne, innerhalb derer Du selbst entscheiden kannst, was für Dich möglich ist. Ist der Mindestbetrag für Dich auch noch zu hoch, kannst Du gerne mit mir darüber sprechen.
Schmerztherapie nach
Liebscher & Bracht:
60 Minuten
80 - 120 €
Emmett-Therapy
60 Minuten
80 - 120 €
Kontakt
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